아부지 식단 이틀째!!

아부지 식단 이틀째!!

다이어트가 정말 힘이들긴 하지..운동두 겸해야 하는데 아부지가

지금 상태로는 운동을 못하시니까 무조건 식단 조절만으루 빼셔

야 하는데 고기 좋아하시는 아부지가 정말 힘들어하신다 단 하루

그렇게 드셔놓구 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다이어트를 평생 해보신 적두 없구 또 먹구싶은걸 못먹는다구 생

각하시니 짜증이 많이 나신 모양이다;;입이 툭 티어나오셔서 말을

걸어두 되게 퉁명스럽게 말씀하시구 담배만 태우시러 왔다 갔다

를 반복하신당 ㅋㅋ은근히 귀엽게 보이네 울 아부징^   ^그래두

이왕에 시작한거 일주일은 해보셔야하지 않겠냐구 말씀드렸더니

대답이 없으시다..삐치셨나 부다..;;일주일만 지나면 어느정도 적응

은 될테니 일단은 힘드셔두 버티실 수 있게 내가 옆에서 잘 도와

드려야징!!덕분에 고기 좋아하는 나두 그냥 풀에만 밥을 먹기 시

작했당~반찬가게 가서 도라지랑 시금치랑 콩나물 무친거 그것두

간 거의 안된거 ㅋㅋ요런거만 먹으려구 하니까 참 힘드시긴 힘드

실거야~오늘의 식단은 바나나 두개 저지방 우유 삶음 달걀 유기

농 양배추 브로콜리 진액!!그리구 내가 사드린 비타민 1알~요거

를 두끼루 나눠서 드시구 아침만 현미귀리밥에 풀떼기 ㅋㅋㅋㅋ

나두 이런거 잘 해본적은 없지만 인터넷에 검색해보니 브로콜리

가 또 몸에두 좋구 다이어트에두 좋다구 해서 진액을 사다드렸당

내일은 토마토랑 닭가슴살 샐러드 오이 이렇게 드리구 오징어 데

침이랑 브로콜리 데친거 요렇게두 한번 드려봐야징!!아부지가 살

빠지시는 모습을 기대하면서 화이또!!!!!!